»
Rejestracja
»
Szukaj
»
Profil
»
FAQ
»
Użytkownicy
»
Grupy
»
Galerie
»
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
»
Zaloguj
Forum Strona Główna
->
Diety
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Forum
----------------
Do niezarejstrowanych
Propozycje
Motylki
----------------
Przedstaw się:)
Pytania
My
Pogaduchy
Internet
Nasze blogi
Moda & Uroda
Muzyka
Hobby
Odchudzamy się
----------------
Postępy
Diety
Ćwiczenia
Przekręty ;)
Motywacja
Anoreksja i bulimia...
Linki
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
FakeBloodyCake
Wysłany: Sob 16:15, 19 Sty 2008
Temat postu:
Picie mi by odpowiadało jak najbardziej ;]
Ale dieta nie dla mnie. Nie jem mięsa.
Gejsza
Wysłany: Sob 13:26, 19 Sty 2008
Temat postu: Dieta Stillmana
Dieta ta jest bardzo restrykcyjna. Opiera się na jedzeniu tylko jednego rodzaju produktu.
Przez tydzień je się samo chude mięso (kurczaka, cielęcinę, itp.) Trzeba pić dużo niegazowanej wody mineralnej lub nie słodzonej zielonej herbaty (ok.3l)
. Jest to dieta jednostronna i monotonna. Zwolennicy chwalą jej skuteczność, a przeciwnicy daleko idącą restrykcyjność.
Przykładowy jadłospis:
po przebudzeniu-szklanka wody
śniadanie:
pieczona cielęcina na zimno, posypana dużą ilością ziół, szklanka zielonej herbaty
obiad:
kurczak pieczony lub wędzony, szklanka zielonej herbaty
kolacja:
żołądki drobiowe gotowane, szklanka zielonej herbaty To dieta dla ludzi zdrowych.
W czasie diety trzeba przyjmować witaminy B i C oraz potas, lecz nie brać żelaza, bo w mięsie jest go dużo.
Hm... osobiście dieta bardzo mi sie podoba, ale problem jest z piciem... nie lubie wody i niesłodzonej herbaty
no i mama sie nie pozwala a ja sobie tego wszystkiego nie zrobie
A co W na to?
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Bright
free theme by
spleen stylerbb.net & programosy.pl
Regulamin